SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko waga moze rosnac aby w pasie lecialo w dol bo mam grubo ponad 90 ;p a moze byc ten cell pump co mam ? mam okolo pol poszki tej duzej ? jak dawkowac ? w polaczeniu z shockiem ? heh a tak z innej beczki to co brac na mase jak kreatyna na redukcje pasuje ? ;) bo pogubilem sie Zmieniony przez - padre20 w dniu 2010-01-09 21:41:17

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2010-01-09 21:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jak po tygodniu E2 bedzie w normie to mam dalej brac exe pol tab e2d ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12903 Data: 2016-07-24 13:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka. Jeżeli można odświeżyć :p Jest dziwna sytuacja. Mianowicie nagle przestałem aromatyzowac.. o.O Jak można wyczytać u góry potrafiłem przebić granice estro po 1 dniu od zbicia... Musiałem.brac 0.25 mg Ari dziennie albo 25 mg symexu. Teraz po 4 dniach bez brania Ari czy czegokolwiek estro 81. :P czyli w połowie bramki. Czy jest możliwe że [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2021-01-25 17:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiem Ci jak ja zrobiłem ( cwiczyłem ok .8miesięcy na sucho ) ... niemam wielkiego doświadczenia w suplementach ale opowiem moją historię ......... kupiłem kreatynke olimpa 1000 .... oprócz tego białko olimpa egg protein...... kreatyne brałem z fazą nasycenia po 25 tablet dziennie prze 5 dni .... rano naczczo 10 po ok. 45 min. śniadanie potem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2003-04-25 12:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze dobrac razem... staz treningowy to od wrzesnia, a i tak juz sobie dobralem na cykl ... kreatynka, masoweczka i to nitro a po cyklu aminokwasy tylko mam jeszcze pytanie bo jak tego tyle mam to proporcje nalezy zmienic czy tak jak podaja na opakowaniu ? bo ja chcialbym tego nitro 10 g dziennie brac ale to chyba za malo jak wy myslicie ? a i jak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2009-12-21 12:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGENERACJA pomocy !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeszcze jedno pytanko , nie chce mi sie zakladac nowego posta a mianowicie jezeli no xplode dziala najlepiej na czczo , a ja trenuje w poludnie wiec co mam nic nie jesc? np. jak chce wypic gajnera to jak to zrobic? bo najlepiej posilek przed treningiem i po... i jeszcze jakbym bral mono ? to jak to brac wszysztko razem. i te bcaa w hi teca? mozna [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2010-05-24 18:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak można sterydy brać- ja pie.rdole toć dla lamusów jest sry za offtop ale taka prawda

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2010-03-07 20:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak to wszystko dawkowac ?? Gainera bede wiedzial jak, natomisat dextro z mono? gosc z Olimpu mowil zeby brac dziennie 4 kapsulki po treningu, prawda?? i ile dextro, powtorzse ze to 1 cykl Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2007-09-29 22:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naturalne preparaty

    Post
    Odżywki i suplementy

    ROTFL - to może wytłumacz "młodym wyjadaczom" dlaczego chcesz brać niedziałające góvvno - leki hoemopatyczne, zamiast zwykłych witamin. Widzę wiedza z chemii trochę u Ciebie kuleje, jak z resztą u wielu osób. Nie ma czegoś takiego jak preparat z "naturalnymi witaminami". Nie ma.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2010-05-19 22:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naturalne preparaty

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic umnie nie kuleje i niechce brac zadnego gó..a ! a skoro juz chcesz komus doradzac to najpierw sam zoorientuj sie czy tresc twoich doradzan jest zgodna z prawdą. jedz te swoje hemikalia centrum i siedz cicho jak masz gadac głupoty, a jak nie to poczytaj troche o przyswajalnosci witamin tych syntentycznych i tych naturalnych.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2010-05-22 18:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tym wyjdziesz carbo1g/kg masy --bcaa 1g/10kg masy 30 min po treningu jedną miarkę białka. Przed snem się zastanawiam czy nie brać znów białka ale to chyba za dużo. --jak to chyba? --dieta jest? W dni NieTreningowe: Rano(5:30) na czczo(30 min przed śniadaniem) 2 kapsułki KA. + 2 kaps. HMB + BCAA 6g. 8:00 jedna porcja białka.(o 10:00 mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2007-10-17 23:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto przeczytać

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedys jak zaczynalem brac monohydrat czeskiego nutritecha(chyba taka nazwa) to tez mialem takie klucie w sercu ktore pozniej zniklo, do dzis nie wiem czym to bylo spowodowane ale pamietam ze uczucie bylo nieciekawe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2005-11-07 21:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moją 3 kreatynę skończyłem brać ok.3 miesięce temu- a teraz chciałem sobie zrobić dłuższą przerwę i dopiero po wakacjach znów zapodać kreatynkę z bcaa i białkiem. A wiem, że jak wezmę produkt oparty nawet na jabłczanie kreatyny to i tak później monohydrant na mnie słabiej zadziała, więc puki co unikam kreatyn. Chodzi mi o inny produkt- oprócz [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 7711 Data: 2004-06-17 13:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczywiście tak brać ! w dni nietreningowe zmniejszyłbym dawke mono wtedy do 3g ( lub calkiem w dni nietreningowe z niej zrezygnował ) ! napisz nam coś o sobie waga? , staż? wiek? jak wyglądały poprzednie cykle kreatynowe i efekty ? - ale chyba lepszym pomysłem będzie rozwiązanie BYka Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-06-21 12:53:24

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 7711 Data: 2004-06-21 12:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • starczy, ja proponooje brac w dni treningowe tak samo jak BYK(tylko jeszcze dodalebym jedną porcje wieczorem, jezeli nie przeszkadza Ci w snie zawartosc tauryny., dzien nietreningowy tak samo. Mozesz takze dac monohydrat w dni treningowe przed treningiem(ale wtedy sprzyda sie jakis transport dla kreatyny(moze tauryna ?), a 2 pozostale porcje cell [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 7711 Data: 2004-06-23 11:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i dodam chyba jeszcze do tego l-glutamineT6 treca zeby poprawic odpornosc jak ktos z Was wczesniej radzil - ile kiedy to brac?

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 7711 Data: 2004-06-25 16:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soldierr ale nadmiar tez nie jest najlepszy, moze zahamowac przyrosty najlepiej zacząc od okolo 2g na 1 kg masy ciala, i obserwowac, ewentualnie przy braku przyrostoow wprowadzac modyfikacje Glutamine mozesz brac, chociarz sklanialbym sie do glutagenix z biogenixa, zawiera l-glutamine(poprawi odpornosc) i acetyloglutamine(glutamine sprzężoną z [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 7711 Data: 2004-06-25 18:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 82kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    są dobre jak najbardziej jednakże z diety powinieneś brać także wielonienasycone najlepiej z oleju lnianego i nasycone które spokojnie znajdziesz nie więcej jak 1kg na 2tyg celowałbym tak możesz pić do posiłku ale nie dużo 200ml tak to przed 30 po 45 min

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2011-08-20 11:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opis pasuje do kogos kto nie powinien brac anabolikow, nie wszyscy sie nadaja, ludzie niedojzali emocjonalnie tacy jak Twoj chlopak tworza stereotyp koxa d****a. Tak czy siak wplyw anabolikow na ta sytuacje jest marginalny, to jego wina, latwo zrzucic wine na towar ale to nie jest prawdziwa przyczyna

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4426 Data: 2015-09-03 22:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-VENOM 2-smak- 2/5 po opiniach spodziewałem się czegoś gorszego 3-pompa 3/5 4-pobudzenie 3/5 5-ogólne odczucia 2/5 Bardzo przeciętne jak dla mnie. Za tą cenę 3x bardziej się opłaca stimula brać IMO

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12697 Data: 2016-09-13 20:18:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)